Receta para Batido Belleza : curcuma y coco

Nuestra receta de hoy es un batido antiedad de cúrcuma, coco, jengibre y canela. Seguimos en nuestro empeño de cuidarnos desde dentro hacia fuera y eso se nota, y mucho.

Nuestra receta de hoy es un batido antiedad de cúrcuma, coco, jengibre y canela. Seguimos en nuestro empeño de cuidarnos desde dentro hacia fuera y eso se nota, y mucho. No nos llega con las sesiones de deporte, ni con nuestra dieta equilibrada, también queremos tener una piel 10 y así es como lo conseguimos. Así que hoy compartimos con todos vosotros un batido saludable que ayuda a producir más colágeno, a tener la piel más tersa y saludable y por supuesto a retrasar los signos del envejecimiento. 100% natural, detox y efectivo.

¿Qué necesito para preparar mi batido belleza?

• 1 cucharadita de polvo de maca.
• 1 cucharadita de semillas de chía.
• ½ cucharadita de jengibre.
• ½ cucharadita de cúrcuma (puede ser aumentado a 1 cucharadita).
• ½ cucharadita de canela.
• 1 taza de bebida de coco.
• ½ taza de piña troceada.
• 1 plátano troceado.
• 1 cucharada de aceite de coco.
• ½ cucharadita de pulpa de baobab, rica en vitamina C.

¿Cómo preparo mi receta batido belleza de coco y cúrcuma?

Mezclas todos lo ingredientes en un bol y los trituras con la batidora hasta conseguir un batido líquido. Cómo ves es muy fácil y rápido. Este batido por supuesto debe de ir acompañado de una correcta rutina facial y corporal además de deporte y una alimentación saludable.

¿Te atreves a probarlo? Cuéntanos tu experiencia.

Escrito por Rocío Vacas de Versión Profesional